一年半前ちょうど大きな治療が終わった時、医師の勧めもあり、なこ先生とご縁をいただきました。「今の自分でいいのよ！」最初の先生の一言で身も心も軽くなり、今できることを無理なく時には甘やかすことも良しと思えるようになりました。治療で弱った所を丁寧にほぐし、ヨガのポーズというより心の整え方を教えていただき今日に至ります。（少しずつヨガのポーズもできるようになりたいなぁと思いながら…）これからも自分の体と向き合いながら楽しく乳がんヨガを続けていきたいと思っています！それから同じ病気を経験した者同士、話しやすい雰囲気で居心地が良いのも魅力的です。